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Sobre la brevedad de la vida, el ocio y la felicidad

Cualquier buen discurso actual podría contener ideas de Séneca, quizás el más brillante orador de Roma. Artículo publicado en blogs.elconfidencial.com y recomendado por Digital Skills Institute el 24 de octubre de 2022.

La vida es breve, y por ello es importante no perder el tiempo. El ocio, es decir, el tiempo libre, es uno de los principales componentes de la felicidad. El ocio incluye actividades como la lectura, el deporte, las artes, el tiempo con amigos, etc. Estas actividades nos dan alegría, nos proporcionan una perspectiva diferente de la vida, nos ayudan a conectarnos con los demás y nos ayudan a descubrir nuevas ideas. Además, el ocio nos ayuda a recordar que la vida es breve y hay que disfrutarla, permitiéndonos vivir el presente con consciencia y aprovechando las oportunidades que se nos presentan. El ocio nos ayuda, por tanto, a ser más felices, enriqueciendo nuestra vida.

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