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You Need to Practice Being Your Future Self

Necesitas dedicar tiempo a conseguir tus objetivos a largo plazo incluso cuando hay cosas más importantes que hacer en el presente. Artículo publicado en hbr.org y recomendado por Digital Skills Institute el 24 de mayo de 2022.

Este artículo discute la importancia de la práctica para alcanzar el éxito. El autor sugiere que para alcanzar nuestras metas, debemos aprender a ser nuestro futuro yo. Esto significa practicar el comportamiento y las acciones que nos permitirán lograr nuestras metas. El autor argumenta que al hacer esto, nuestro cerebro se adaptará al comportamiento y nos ayudará a alcanzar nuestras metas con mayor facilidad. Esta práctica no solo nos prepara para el futuro, sino que nos ayuda a construir una base de confianza en nosotros mismos. Al practicar ser nuestro futuro yo, nos acostumbramos a actuar de acuerdo a nuestras intenciones, lo que nos ayuda a creer en nosotros mismos y en nuestras metas.

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