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5 fortalezas mentales que necesitas para tener éxito en cualquier cosa que te propongas

Aunque no hayas reparado en ello, ser capaz de conseguir todo lo que quieres puede tener mucho que ver con tu forma de pensar y gestionar las emociones. Artículo publicado en businessinsider.es y recomendado por Digital Skills Institute el 14 de noviembre de 2022.

La responsabilidad personal es la capacidad de asumir la responsabilidad de tus acciones, sentimientos y resultados, sin culpar a otros o a las circunstancias. Es una de las cinco fortalezas mentales que te ayudarán a alcanzar tus metas y triunfar en la vida. Las otras cuatro son ser crítico con tus propias opiniones, tener una actitud de posibilidad, tener una mente abierta y ser consciente de tus propios pensamientos y emociones. Entrenar estas habilidades te ayudará a ser más resiliente, a construir relaciones interpersonales más fuertes y a prosperar en todas las áreas de tu vida.

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