La clave para ser feliz está más cerca de lo que pensamos, según un estudio de Harvard que ha durado 75 años
Un estudio de la Universidad de Harvard descubrió que tener relaciones cercanas y conexiones sociales fuertes es clave para ser feliz, ya que nos permite sentirnos conectados y satisfechos en nuestras necesidades relacionales. Artículo publicado en revistagq.com y recomendado por Digital Skills Institute el 7 de febrero de 2023.
Un estudio realizado por la Universidad de Harvard durante 75 años intentó descubrir el secreto para ser feliz. Los resultados de este estudio fueron publicados en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences. El estudio encontró que una clave para ser feliz es tener relaciones cercanas y conexiones sociales fuertes. Los investigadores descubrieron que los participantes que tenían relaciones cercanas con amigos y familiares eran más felices que aquellos que no tenían dichas conexiones. Esto se debe a que las conexiones sociales nos permiten sentirnos conectados y conectados con el mundo. El estudio también encontró que el bienestar emocional depende de la satisfacción de nuestras necesidades relacionales.
